zelf vertrouwen

Vertrouw dat je oké bent!  

Misschien dat je nu op dit moment moeite hebt om in jezelf te geloven, dat je last van tegenslagen hebt en twijfels.

Toch zeg ik, jij bent goed juist als jij jezelf bent. Juist als jij weet en waardeert wie je bent, ben je onmetelijk krachtig. Het niet weten wie je bent brengt je uit balans. Twijfel aan jezelf maakt je afhankelijk van de goedkeuring van anderen en enorm zelfkritisch waardoor je jezelf bijna automatisch uitput.

Proberen te voldoen aan verwachtingen van anderen kost je jouw eigenheid en al je energie. en de gevolgen die ken je:

• Stress
• Vol hoofd
• Depressie
• Slaapproblemen
• Onzekerheid

Je klachten zijn signalen die serieuze aandacht verdienen. Met behulp van diverse therapievormen wil ik jou begeleiden om jezelf weer te zien zoals je werkelijk bent. Herken en erken jouw eigenwaarde zodat je het leven leidt dat echt bij jou past. Voelen en weten wat jij nodig hebt, maar ook wat je te bieden hebt, helpt je bij het innemen van jouw plek op deze wereld.

Ik, Ria Veltmaat, nodig je uit contact met mij op te nemen als je wilt afrekenen met je niet goed genoeg voelen.